Курение

 

 

 

Разумеется, подростки, покуривающие тайком от родителей, считают, что все эти ужасы касаются других, а к ним не имеют отношения. Сами же они убеждены, что в любой момент смогут бросить ку¬рить, стоит им только захотеть.

При курении никотин быстро всасывается в сли¬зистую оболочку рта, проникает в легкие. В течение нескольких секунд он достигает соответствующих рецепторов в мозгу (так называемых «никотино¬вых» рецепторов), высвобождается стимулирующее вещество норадреналин, и человек начинает чув¬ствовать себя бодрее.

Никотин воздействует также на нервные клетки сердца, дыхательные пути, мускулатуру. Кровенос¬ные сосуды сужаются, что приводит к повышению пульса и давления.

Привыкание и возникновение зависимости в данном случае развиваются совершенно так же, как и при употреблении героина или кокаина — двух нар¬котиков, вызывающих тяжелую зависимость и раз¬рушительно действующих на организм.

В организме никотин распадается всего за два часа, поэтому большинство курильщиков теряют над собой контроль, если прекращается его посто¬янное поступление в организм. Тяга к курению скоро становится естественным состоянием, своего рода влюбленностью, против которой разум и воля бес¬сильны. Многие, однажды начав курить, попадают в зависимость и продолжают курить, чтобы избежать неприятных ощущений при абстиненции.

 

 

Наиболее известным заболеванием, которое пря¬мо связано с курением, является рак легких. Чем раньше человек начинает курить, тем серьезнее по¬следствия. В США, где курение среди женщин рас¬пространилось относительно давно, рак легких те¬перь встречается чаще, чем рак молочной железы. В Швеции, где ситуация уникальна тем, что женщины курят больше мужчин, все больше курящих женщин в возрасте 40-50 лет страдают раком легких.

 

 

Велик также риск возникновения спазмов сосу¬дов, тромбоза и нарушения кровообращения. Неес¬тественная бледность пальцев часто встречается у курильщиков, в особо тяжелых случаях дело дохо¬дит до ампутации конечностей.

Курящие диабетики особенно подвержены воз¬никновению склероза сосудов. К тому же новейшие шведские исследования показывают, что курение приводит к нарушению обмена веществ, в резуль¬тате чего вырабатывается резистентность (устой¬чивость) к инсулину, и возрастает риск заболевания диабетом.

Хронические заболевания верхних дыхательных путей, инфекции, астма, аллергии, атеросклероз, радикулит, язва желудка, импотенция и бесплодие — вот лишь некоторые примеры из длинного списка отрицательных последствий табакокурения. До¬казано также, что курильщики более подвержены влиянию отрицательных экологических факторов, например, действию радона и асбестовой пыли.

При курении замедляется обмен веществ, осла¬бевает чувство голода, что привлекает в ряды ку-рильщиков юных девушек, стремящихся похудеть. Однако курение сказывается на внешнем облике -ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, уменьшают эластичность кожных тканей  что, в свою очередь, вызывает дряблость кожи и возникновение морщин. Ногти и зубы приобретают желтый цвет, уменьшается слюноотделение, появ¬ляется неприятный запах изо рта. Нарушается так¬же кровообращение в деснах, что может привести к пародонтозу.

 

Однако от курения страдает не только сам ку¬рильщик. Три четверти сигаретного дыма вы¬деляется в окружающую среду. В этом дыме содержатся те же самые ядовитые вещества, опасные для здоровья. Вдыхание табачного дыма некурящими называется пассивным ку¬рением. От обычного курения оно отличается тем, что чаще всего является отнюдь не добро¬вольным.

Курящие матери более подвержены инфекциям, у них чаще, чем у некурящих, случается отслоение плаценты, выкидыши и преждевременные роды. Они чаще рожают детей со значительным дефицитом веса — как те, кто голодал во время беременности. Исследования подтверждают наличие связи между курением родителей и синдромом внезапной смер¬ти у младенцев. Если мать курит, кормление грудью налаживается значительно труднее. Никотин при-дает материнскому молоку горький вкус, ребенок беспокоится, срыгивает, страдает от колик.

Дети курящих родителей чаще болеют бронхитом, воспалением верхних дыхательных путей и средне¬го уха, чем дети некурящих. У многих развивается астма, статистически они чаще оказываются в боль¬нице, чем дети из некурящих семей

Многие успешно справляются с тягой к курению, отвлекаясь на другие занятия — когда их тянет за¬курить, они съедают яблоко, чистят зубы, занимают¬ся уборкой, отправляются на вечернюю пробежку и так далее. Другим становится легче, когда они дума¬ют о том, какого вреда для собственного здоровья они избегают, или подсчитывают выгоды от того, что они бросили курить. Тот, кто выкуривал пачку сига¬рет в день, может сэкономить в год большую сумму денег, бросив курить.

УЗ «МИНСКИЙ ГОРОДСКОЙ

КЛИНИЧЕСКИЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР»

ПОДРОСТКОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

КОНТАКТНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ: 8 017 235-92-05; 8 017 235-05-11

 

Автор: Шпаковская Л.А., заведующий подростковым отделением УЗ «Минский городской клинический наркологический центр»