Гигиена полости рта у детей раннего возраста
Здоровье ребёнка и здоровые зубы напрямую связаны между собой. Крепкие и здоровые зубы — залог общего здоровья ребенка.
Качество ухода за полостью рта существенно влияет на интенсивность заболеваний зубов и окружающих тканей. Отсутствие регулярного ухода за зубами у детей приводит к накоплению микробного налета, который мешает процессу созревания эмали. В местах скопления зубного налета возникает кариес и воспаление десны.
Правильно проводимая гигиена полости рта, предупреждает накопление микробного налета и дает существенные профилактические результаты.
Родители должны хорошо ориентироваться в правильном проведении гигиены полости рта, чтобы повседневно осуществлять контроль у своих детей.
Как правильно подобрать зубную щетку ребенку
- длина головки щетки не более 20-25 мм
- ширина – 8-10 мм
- щетинки должны быть мягкими
- ряды щетинок должны располагаться редко, на расстоянии 2-2,5 мм
Зубная щетка — предмет индивидуального пользования. Ни в коем случае нельзя пользоваться одной щеткой двум и более лицам, даже близким родственникам.
В промежутках между чисткой зубов щетка должна находиться в индивидуальном стакане или чашке, вверх головкой. В закрытых футлярах щетку хранить можно, только временно, при поездках.
C какого возраста нужно чистить зубки
После появления первых зубиков необходимо протирать их влажной салфеткой или специальной силиконовой щеткой-напальчником 2 раза в день.
Приучать ребенка самостоятельно чистить зубки щеткой и полоскать рот следует с двухлетнего возраста. Прежде всего, ребенка следует научить чистить зубы щеткой без пасты, смоченной водой, а особенно приучить его к тщательному полосканию рта. При этом ребенку необходимо показать, как держать зубную щетку, как двигать ею по отношению к зубам.
Очень важно уже с раннего детства привить ребенку чувство необходимости ежедневной чистки зубов, приучить к полосканию полости рта после каждого приема пищи.
Начиная с трех лет зубки надо чистить с зубной пастой.
Режим чистки зубов
Чистить зубы необходимо утром и вечером после приема пищи.Вся процедура должна занимать не менее 3 минут.
После остальных приемов пищи и перекусов обязательно полоскать полость рта водой.
При соблюдении этих условий степень очистки зубов от налета будет достаточно хорошей.
Как чистить зубы
Метод чистки зубов KAI используется детьми до 6 лет.
- Смыкаем зубки и улыбаемся. Начинаем рисовать кружочки на передней поверхности зубов. Нарисовали 10 штук спереди, переходим в бок - справа 10, слева 10.
- Открываем рот - чистим бугорки и ямки на зубах вперед - назад по 10 раз. Т. е. жевательные поверхности справа и слева на обеих челюстях.
- Внутреннюю поверхность зубиков очищаем выметающими движениями от красного к белому - от десны к коронке. По 10 движений на каждые два зубика (последний пункт не всегда успешно удается ребенку; так или иначе, после самостоятельной чистки зубов необходима повторная чистка взрослыми стандартным методом).
Чем чистить зубы ребенку
В вопросе выбора зубной пасты лучше довериться врачу-стоматологу детскому, посетив его для профилактического осмотра и подбора средств и предметов гигиены.
При выборе пасты необходимо учитывать следующие критерии:
- возраст ребенка
- абразивные свойства (очищающие)
- приятный запах и вкус
- отсутствие консервантов, красителей, ароматизаторов.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
Профилактика стоматологических
заболеваний у детей дошкольного возраста
Чтобы сохранить зубы детей здоровыми необходимо выполнять следующие требования:
- Соблюдение рационального питания
- ограничить употребление сладостей (заменяя их фруктами, овощами, молочными продуктами)
- не допускать прием мучных изделий и сладостей в промежутках между основными приемами пищи
- после употребления сладкого обязательно прополоскать рот водой
- категорически исключить прием сладкого во второй половине дня, особенно на ночь
- не допускать употребления ребенком до трех лет леденцов, ирисок и сладких газированных напитков
- Гигиена полости рта ребенка
Приучать ребенка чистить зубки (без зубной пасты) и полоскать полость рта с двухлетнего возраста. К 3-4 годам ребенок должен самостоятельно чистить зубки под контролем родителей щеткой с зубной пастой.
Наиболее эффективной схемой гигиенических мероприятий следует признать чистку зубов утром после завтрака и вечером перед сном с обязательным полосканием полости рта после каждого приема пищи.
Схема чистки зубов:
Метод чистки зубов KAI используется детьми до 6 лет.
- Смыкаем зубки и улыбаемся. Начинаем рисовать кружочки на передней поверхности зубов. Нарисовали 10 штук спереди, переходим в бок - справа 10, слева 10.
- Открываем рот - чистим бугорки и ямки на зубах вперед - назад по 10 раз. Т. е. жевательные поверхности справа и слева на обеих челюстях.
- Внутреннюю поверхность зубиков очищаем выметающими движениями от красного к белому - от десны к коронке. По 10 движений на каждые два зубика (последний пункт не всегда успешно удается ребенку; так или иначе, после самостоятельной чистки зубов необходима повторная чистка взрослыми стандартным методом).
Вся процедура, включая энергичное полоскание, должна занимать около 3 минут.
После пользования зубную щетку рекомендуетсятщательно вымыть с мылом и хранить в стакане головкой вверх. Менять щетку следует через каждые 2 -3 месяца.
- Регулярно обращайтесь с ребенком к врачу-стоматологу
- врач-стоматолог проведет профилактический осмотр и поможет подобрать средства гигиены (зубную щетку и пасту)
- проведет консультацию о методах профилактики стоматологических заболеваний
- по показаниям назначит лекарственные препараты внутрь или местно, для нанесения на зубы, с целью профилактики кариеса
- врач-стоматолог поможет Вам вовремя предупредить возможные вредные привычки у ребенка (сосание пустышки, пальцев, различных предметов) с целью профилактики деформаций зубочелюстной системы
- в случае необходимости своевременно направит к специалисту для устранения нарушений функций дыхания, глотания и речи
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Следует помнить, что в деле профилактики стоматологических заболеваний очень важна Ваша заинтересованность и инициатива. Врач-стоматолог не может эффективно использовать имеющиеся средства профилактики без Вашего активного ежедневного участия.